【頭皮がかゆい】その原因と対策を美容師が教えます
こんにちは!美容師歴12年 福岡県うきは市でプライベートサロン「ヘアとネイルのお店リル」を2024/1/16にオープンしたオオモリと申します。
頭が!頭が!!かゆい!!!!
そんなことありませんか?
痒くて仕事や勉強に集中できない!なんてことにもなりかねません。
そこで今日は頭皮がかゆい原因と対策を美容師歴12年の大森が綴りたいと思います。
長く痒みが続いている場合は皮膚科を受診してくださいね!
それではどうぞ!
頭皮がかゆい原因
頭皮のかゆみは、さまざまな原因によって引き起こされます。
- 乾燥
- 過剰な皮脂
- 頭皮がかぶれている
- 間違ったシャンプー
乾燥
冬場や乾燥した気候下では、頭皮が乾燥してかゆみを引き起こすことがあります。
お肌と同じで乾燥するとどうしてもかゆみが出ます。ふけが多くなる場合もあります。
過剰な皮脂
過剰な皮脂分泌は、頭皮に余分な油分が付着し、かゆみの原因となることがあります。
脂漏性皮膚炎なども原因かもしれません。
脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)とは、頭や顔面などの皮脂の分泌が盛んな箇所にできる湿疹で、脂漏性湿疹とも呼ばれています。 赤ちゃんから大人まで起こる病気で、生後数ヶ月頃に皮脂が過剰分泌されることによる脂漏性皮膚炎は、乳児脂漏性皮膚炎と呼ばれています。
新宿駅前クリニック 皮膚科 内科 泌尿器科 様より引用
頭皮がかぶれている
ヘアカラーや縮毛矯正などヘアサロン後にかゆみがありますか?
それは、薬剤でかぶれているかもしれません。
1週間過ぎてもかゆみが続く場合皮膚科の受診をおすすめします!
シャンプーが合っていない
皮脂を適切に洗い流せない、または過度に洗いすぎることがかゆみの原因になることもあります。
シャンプーの洗浄力が強すぎると乾燥します。
逆に弱すぎると油分が取りきれなくなります。
かゆみへの対策
- 適切なシャンプーを使う
- 頭皮の保湿
- 洗髪方法の見直し
適切なシャンプーの選択
かゆみを和らげるためには、頭皮に合ったシャンプーを選びましょう。
油分が多い方は、洗浄力が少しあるサッパリ系のシャンプー。
乾燥されている方は優しいアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。
頭皮の保湿
乾燥が原因の場合は、頭皮を保湿するために適切な保湿剤やオイルを使用することが重要です。
ふけが大量に出たり、かゆみが治らない場合皮膚科を受診してくださいね。
洗髪方法の見直し
適切な洗髪方法を確認し、過度な洗浄を避けるようにしましょう。
朝も夜も洗ってる方は洗いすぎです。
正しいシャンプーの方法は後日記事にしますね!
ヘッドスパのすすめ
専門的なヘッドスパは、頭皮のマッサージやトリートメントでかゆみを和らげる効果があります。
頭皮を保湿しつつ老廃物を除去できるのでおすすめ。最高のリラクゼーションです。
質の良いヘッドスパは体が軽くなります。
頭皮も体も健康になりますので、ヘッドスパおすすめです。
まとめ
いかがだったでしょうか?
頭皮のかゆみは、さまざまな原因が考えられますが、適切なシャンプーやトリートメント、頭皮ケアを行うことで緩和されることがあります。
改善されない場合しつこいようですが、皮膚科を受診してくださいね。
定期的な美容室でのケアや、自宅での適切なケア方法を取り入れ、頭皮と髪の健康を維持しましょう。
それではまた。